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成都甲亢病人的饮食要注意哪些呢

来源:成都颐和医院
咨询电话:028-62476311      时间 : 2021-01-31
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  甲亢严重影响着患者的身心健康,有些人由于这种疾病,常常无法正常的生活,一定要早发现早治疗,而且在治疗的同时,更要多注意生活的细节,尤其是饮食方面,下面介绍文章就是,甲亢病人的饮食要注意哪些呢?希望能给大家带来帮助。

  一、限制食物纤维,应适当限制含纤维多的食物。

  二、增加碳水化物,应适当增加碳水化物供给量,可按每天1.5-2.0g/kg,不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右。

  三、热能需要量,应结合临床治疗需要和患者食量而定,一般较正常人增加50%-70%,每人每天宜供给12.55-14.64mj,避免一次性摄入过多。适当增加餐次,正常3餐外另加副餐2-3次,这是甲亢患者的饮食要注意的。

  四、甲亢在饮食方面的注意事项:供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,多选用含维生素b1、维生素b2、及维生素c丰富的食物。适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类制剂。

  甲亢患者宜选用的食物:

  宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等,同时应予以养阴生津之物,如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外,饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生,对甲亢病人来说也是十分重要的。

  (1)三高、一忌、一适量:指高能量、高蛋白、高维生素饮食,忌碘饮食,适量给予钙、磷补充。

  (2)增加餐次:为了纠正体内消耗,在每日三餐主食外,两餐间增加点心,以改善机体的代谢紊乱。

  (3)宜选食物:根据病人平时的饮食习惯,可选用各种含淀粉食物,如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物,如牛肉、猪肉、羊肉;还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物,如牛奶等。低钾时,可多选橘子、苹果等。

  (4)保持心情平静、防止劳累。

  以上就是为大家总结的,甲亢病人的饮食要注意哪些呢的知识,患者在坚持服用药物的同时,还要不断给自己的补充碳水化合物,平时多吃粗粮,另外,每天早晨,坚持吃牛奶和鸡蛋,都能够给身体补充各种营养,另外还要多注意,治疗期间,多注意加强锻炼。



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