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成都怎样才能有效的预防甲亢呢

来源:成都颐和医院
咨询电话:028-62476311      时间 : 2020-08-10
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怎样才能有效的预防甲亢呢?大家在生活中应该都听说过甲亢这种疾病,这种疾病的出现,给很多患者带来了比较严重的影响和危害,所以甲亢的预防,已经成了大家都很关心的问题,那么怎样才能有效的预防甲亢呢?下面我们就来介绍一下。

1、避免精神刺激或创伤,养成良好的有规律的生活、学习、工作习惯,陶冶情操,平衡心理。  

2、甲亢患者代谢率高,消耗量大,宜进食高蛋白、高维生素、高热量食物以满足身体需要。特别注意补充B族维生素,包括维生素B1、B6、B12以及叶酸等。  

3、避免诱发甲亢的因素,如不吃含碘高的食物药物;增强体质、预防感冒,避免导致甲状腺炎伴甲亢;合理按需服用甲状腺制剂(左旋甲状腺素片、甲状腺片),避免药源性甲亢。  

4、甲亢患者可有肝损害、粒细胞减少,亦可继发(或伴发)糖尿病,应注意观察,定期复查,作相应的处理。  

5、甲亢可因多汗、腹泻导致脱水或低钾性周期性肌麻痹,故应注意补充水分和钾盐,多食水果。  

6、烟和酒都有兴奋作用,对甲亢患者有不良影响,故应避免。  

7、沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢;内陆地区(缺碘地区)补碘日期应有限制,服用甲状腺片剂也应有时限。  

上面介绍的就是甲亢的预防方法,希望大家可以得到帮助。其实大家如果想要远离甲亢这种疾病,也并不是非常的困难,只要大家可以避免精神上的刺激,保证自己的甲状腺不会出现问题,有规律的进行作息,这样就可以很好的预防甲亢。



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